5/30の練習

5/30はストライクをリラックスして受ける練習をしました。ちょうど参考になる動画が上がってましたのでアップします。
Facebookに上がっていたマーティン・ウィラーの動画です。

https://www.facebook.com/618710822/posts/10158359885025823/?d=n

ご参考にしてください。